Due giorni per praticare l’antica arte marziale del T’ai Chi e per lavorare sulla respirazione e sull’energia con esercizi di Ch’i Kung assieme all’istruttrice Maria Angela. Il 10 e 11 agosto in malga, due giorni di pratica nella splendida cornice della Riserva naturale Prato della Noce, contesto naturale e paesaggistico di particolare interesse storico-ambientale tra la Val Degagna e l’area wilderness della Val di Vesta del Parco naturale dell’alto Garda.
Primo giorno:
- arrivo in autonomia e visita della malga: le capre e i loro prodotti
- pranzo: al sacco o con prenotazione alla malga
- ore 15:30/17:00 Lezione di T’ai Chi
- Cena
Secondo giorno:
- ore 8:00 risveglio con i 5 elementi, Ch’i Kung
- colazione del capraio
- ore 10:30/12:00 Lezione di T’ai Chi
- pranzo in malga e dimostrazione di T’ai Chi
- merenda
Anche per vegetariani. In caso di eventuali intolleranze alimentari contattare la signora Graziella.
Due giorni, 10 e 11 agosto, in malga: rilassatezza e condivisione
Costo, escluso il pernottamento, € 90
Il costo comprende le lezioni, la cena del sabato, la colazione, il pranzo e la merenda. Per chi volesse partecipare solamente il sabato il costo è di €35 mentre la domenica il costo è di €55.
Obbligo di prenotazione entro l’8 agosto, telefonando direttamente alla signora Graziella che gestisce la malga:
tel. 3386830848/0365 1896440
mail: graziella.pedretti98@gmail.com
Per il pernottamento:
Per il pernottamento si deve telefonare al Rifugio ANA Giuseppe Granata di Campei de Sima, perché la malga non ha camere per gli ospiti. Il rifugio è a 30 minuti di cammino dalla malga. Il costo del pernottamento è di €10. TEL. RIFUGIO: 368 3486328
TEL. PRENOTAZIONE: 0365 1896439
TEL. MOBILE: 368 3486328
Come raggiungere la malga:
La malga prato della Noce è situata tra la Valle Sabbia e il lago di Garda, nella Foresta di Lombardia della Gardesana occidentale; vengono allevate capre meticce e bionde dell’Adamello. Pertanto si potranno trovare formaggi da gustare.
Partendo da Vobarno si sale attraversando la Val Degagna fino all’antico borgo di Cecino. Si prosegue poi a piedi verso il rifugio Campei de Sima. L’itinerario è di 4 km, ricco di bellezze paesaggistiche e naturalistiche.
In caso di difficoltà a camminare c’è la possibilità di fare il tragitto in auto, trasportati dai gestori della malga.
Per ulteriori informazioni potete contattare anche Maria Angela:
cell. 338 684 4400
E per finire: i luoghi attorno alla malga sono molto belli. Quindi tra una lezione e l’altra, tra una merenda e un bicchiere di latte si possono fare delle passeggiate per poter ritemprare lo spirito e la mente.