Lezioni di T’ai Chi monte Maddalena: dalle 9:00 alle 18:00 saremo presenti alla “festa della montagna” sul monte Maddalena (Bs) con lezioni gratuite di Tai Chi Ch’uan per conoscere e comprendere questa antica disciplina. Le lezioni si terranno alle 9:30, 11:00, 15:00, 17:00.
Si potrà arrivare in auto fino al parcheggio, poi con una piccola passeggiata di 100 metri si arriva alla chiesetta di s. Maria Maddalena. Vi aspettiamo!
Gradita la prenotazione: Maria Angela 338 6844400
Maria Angela e Marilena eseguono T’ai Chi Tao Fa, la forma di sciabola del Tai Chi.
Lezioni di T’ai Chi monte Maddalena
Le lezioni gratuite che abbiamo proposto in questa giornata all’aria aperta sono state molto apprezzate. C’è stata una buona partecipazione sia da parte di chi già conosceva questa arte marziale cinese sia da chi per la prima volta ha voluto provare. Qui la maestra Marilena Isonni fa vedere come muoversi nella prima camminata del Tai Chi. Preludio per poter cominciare ad eseguire la prima parte dell’esercizio fondamentale, T’ai Chi Ch’uan Ti I Lu.
T’ai Chi Ch’uan Ti I Lu: Lan Ch’ueh Wei Tso Shih ovvero “prendere un uccello per la coda forma sinistra”. Le prime nove tecniche del primo lu della forma fondamentale di Tai Chi hanno tutte in comune la prima parte di questa frase: Lan Ch’ueh Wei, prendere un uccello per la coda.
Durante l’arco della giornata abbiamo potuto parlare con parecchie persone, molto interessate a continuare questa bella esperienza attraverso i nostri cosi.
Una bella occasione anche per conoscere meglio la montagna che fa da polmone verde alla città di Brescia attraverso passeggiate più o meno impegnative proposte dagli organizzatori della giornata. Presenti anche stend dedicati al benessere della persona come, per esempio, massaggiatori shiatsu e campane tibetane.
Siamo presenti a Brescia e in Valle Camonica con le nostre lezioni di T’ai Chi Ch’uan