Stage a Pisogne 06 settembre 2026: vogliamo ringraziare di cuore coloro che hanno partecipato oggi a questa piacevolissima giornata in questo secolare parco. All’aperto, immerse e immersi nel verde, abbiamo potuto praticare assieme questa bellissima disciplina che ci accomuna. Il vostro affetto, il piacere di stare assieme, di sperimentare, di ascoltarsi e ascoltare, i vostri sorrisi e la rilassatezza nei vostri occhi. I vostri abbracci. Davvero, una bella giornata di studio e di amicizia. Grazie!
Mancano ormai poche settimane all’inizio del nuovo anno sportivo 2026/27. Per iniziare bene la nuova stagione la nostra Associazione Sportiva Dilettantistica vi propone uno stage di T’ai Chi Ch’uan (Taijiquan) a Pisogne il 06 settembre 2026. Ci troveremo nella piacevole cornice arborea del parco Damioli, in via Pieve n° 19, dalle ore 9:00 alle ore 13:00.
Una piacevole mattinata di studio e condivisione con uno stage a Pisogne 06 settembre 2026
Molte persone hanno proseguito nello studio e nel ripasso del programma seguendo le nostre lezioni estive di T’ai Chi Ch’uan all’aperto. Perseveranti e, diremmo, degni di ammirazione perché quest’estate il caldo è stato veramente opprimente. Per chi ha fatto una pausa estiva questo stage di inizio anno sportivo può essere una bella occasione per ripassare e “rinfrescare” la memoria. Inizieremo la lezione alle 9:00 con gli esercizi del Pa Tuan Chin (Baduan Jin), riscaldando i muscoli e le articolazioni e per liberare ciò che viene definito “le tre grandi porte”, ossia sciogliere le spalle, le anche e la vita.
Proseguiremo con alcuni esercizi di Yi jin jing (易筋经 in Wade-Giles “I Chin Ching”) ossia il Classico del Cambiamento dei Tendini o dei Muscoli. Esercizi che tengono in elasticità i tendini e la muscolatura, permettendo all’energia e al sangue di scorrere più liberamente, nutrendo il nostro corpo.
Si ripasseranno, quindi, sia l’esercizio fondamentale sia le forme di armi, soffermandosi sulla respirazione. Questo per poter eseguire tutte le tecniche con un respiro consapevole, unendolo ai movimenti, in modo tale da rendere completo ogni esercizio.
Alle 10:30 come ormai nostra piacevole consuetudine faremo una breve pausa con una macedonia o una fetta di torta, sempre bene accolte.
Si proseguirà con i ripassi fino alle 12:30 per terminare la mattinata con l’esercizio di Ch’i Kung (Qigong) denominato “i cinque elementi” (Wu Hsing/ Wuxing).
Cominciamo il nuovo anno sportivo con uno stage in val Camonica, a Pisogne.
Vi accompagneranno nello studio di questo stage a Pisogne Marilena e Maria Angela. Per ulteriori informazioni potete contattarci.
Vi informiamo che l’accesso è fruibile anche a persone con disabilità e accanto all’ingresso c’è un ampio parcheggio. Lo stage potrà essere seguito anche da persone con difficoltà motorie. Diamo la possibilità di partecipare anche solamente fino alle 12:00. In caso di pioggia potremo comunque praticare perché all’interno del parco c’è un comodo anfiteatro coperto. Vi aspettiamo!